Skip to main content
King County logo

بادر بإجراء اختبار ال COVID-19 إذا:

  • كان لديك أي من هذه الأعراض:
    السعال، صعوبة او ضيق بالتنفس، الحمي، القشعريرة، آلام بالعضلات، التهاب الحلق، او فقدان حاسة الشم او التذوق.

او

  • كنت على اتصال مباشر مع أحد الأشخاص المصابين بمرض COVID-19.

اطلب من طبيبك اجراء الاختبار. إذا لم يكن لديك طبيب او إذا كان طبيبك غير قادر علي اجراء الاختبار لك، يمكننا المساعدة. اتصل بالرقم 206-477-3977 من الساعة ٨ صباحاً حتى ٧ مساءاً. استعن بمترجم. اذكر اللغة التي تتحدث بها حال طلب الاستعانة بمترجم.

ابق بعيداً عن الآخرين حتى تتأكد من عدم اصابتك بمرض COVID-19. المبادرة بإجراء الاختبار المعملي عقب شعورك بالإعياء مباشرة تحمي اسرتك، اصدقاؤك والمجتمع

أصدر المحافظ جاي انسلي أمر لولاية واشنطن بتاريخ ٢٣ مارس (ابق في المنزل! كن بصحة جيدة!)

هذا الأمر ينص علي:

  • جميع المقيمين بولاية واشنطن مطالبين بالبقاء في منازلهم باستثناء القيام بالأنشطة الاساسية
  • كل التجمعات لأغراض اجتماعية، روحانية، أو ترفيهية أصبحت محظورة.
  • جميع الأنشطة التجارية -ما عدا الأنشطة الضرورية- يجب إغلاقها. الأنشطة التي يمكنها الاستمرار بالعمل عن بعد، أو يمكنهم العمل من المنزل يمكنهم الاستمرار.  الأنشطة الأساسية تشمل المحلات التجارية، الصيدليات، البنوك، الرعاية الصحية، الخدمات، المواصلات، ودور رعاية الأطفال الخ.

ما هو المسموح به:

  • تسوق البقالة وطلب الطعام الجاهز من المطاعم (توصيل الطعام ما زال مسموحاً به)
  • حضور المواعيد الطبية والذهاب الي الصيدليات
  • المشي، الجري، ركوب الدراجات، الاعتناء بالبستان. عندما تقوم بأنشطة خارج المنزل، يجب عليك البقاء على مسافة ٦ أقدام على الأقل من الآخرين.
  • الذهاب الي محطات البنزين، بنوك الطعام، المتاجر، البنوك، ومغسلة الملابس
  • الذهاب للعمل إذا كنت تمارس أي من الأعمال الأساسية

الأنشطة المحظورة:

  • المشاركة في أي النوادي الاجتماعية أو الترفيهية او نوادي الهوايات
  • الحضور او المشاركة في التدريبات او المباريات الرياضية
  • حضور حفلات الزفاف او تجمعات العزاء
  • حضور التجمعات الدينية
  • زيارة المتاحف، المسارح، معارض الفنون او فعاليات جمع الأموال
  • الذهاب الي الحفلات، المهرجانات، أو المسيرات
  • التدريب في مراكز اللياقة البدنية أو النوادي الرياضية
  • الذهاب الي صالونات الأظافر، صالونات الحلاقة، أو صالونات الوشم
  • الذهاب الي الحانات أو تناول الطعام في المطاعم (كلتا الأنشطة تم حظرها سابقاً)

ما هو مرض COVID-19 ؟

(COVID-19 )المعروف سابقا ب فيروس كورونا الجديد( هو فصيلة جديدة من الفيروس يمكنها الانتقال من شخص لآخر. حاليا تم تسجيل حالات فى الولايات المتحدة وبلاد اخرى عديدة

؟(COVID-19) ؟كيف ينتشر فيروس الكورونا المستجد

لا يزال خبراء الصحة يكتشفون معلومات جديدة عن انتشار المرض. يعتقد في الوقت الحالي أنه ينتشر عن طريق:

  • القُطيرات الصغيرة "الرذاذ" التي تنتج عندما يعاني المصاب بمرض COVID-19 بالكحة أو العطس.
  • في حال الاختلاط مع شخص آخر مصاب )على مسافدة 6 قدم(.
  • فى حال ملامسة الأسطح أو الأشياء الملوثة بالفيروس ومن ثم لمس الفم، أو الأنف، أو العين.

ما هي الأعراض؟

أظهر الأشخاص المصابون بفيروس الكورونا الجديد أعراض المرض التي تظهر عادة في الفترة من يومين الي أربعة عشر يوما عقب الإصابة بالفيروس.

ما هي الأعراض؟

تنصح الصحة العامة الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بإعياء شديد بالبقاء في المنزل والإبتعاد عن الأماكن المزدحمة بقدر الإمكان. الأشخاص الأكثر عرضة بخطر الإصابة هم:

  • الأشخاص فوق الستين عام ا
  • المرضي المصابين بأمراض مزمنة مثل: أمراض القلب، أمراض الرئة، السكري
  • حال وجود ضعف بالجهاز المناعي
  • الحوامل

في حال الإستفسار إذا كانت حالتكم الصحية تجعلكم عرضة للإصابة بألاعياء الشديد حال الاصابة بالمرض، برجاء
التواصل مع الطبيب الخاص بكم.

ينبغي على أصحاب الأعمال أخذ الخطوات اللازمة لتمكين موظفيهم من التقليل من
الاختلاط المباشر بأعداد كبيرة. على أصحاب الأعمال:

  • زيادة فرص العمل عن بُعد.
  • حث الموظفين على البقاء في المنزل في حال المرض.
  • زيادة المرونة فيما يخص الاجازات المرضية في حال المرض أو إذا كانوا من الفئة الأكثر عرضة لخطر الإصابة.
  • اختيار اوقات مختلفة لبداية اليوم الوظيفي ونهايته لتجنب حضور أعداد كبيرة فى نفس التوقيت.

قرر المحافظ إنسلاى فى السادس من أبريل إستمرار إغلاق كافة المدارس الحكومية والخاصة حتى نهاية العام الدراسى لجميع المراحل الدراسية

يمكنك تقليل خطر الإصابة لنفسك، والأهم من ذلك تقليل الإصابة لأولئك الذين هم أكثر عرضة ل .COVID-19

  • ابق في المنزل ولا تختلط بالعامة إذا كنت مريضا.ً
  • تجنب المنشآت الطبية إلا في حالة الضرورة. في حال شعرت بالمرض، اتصل بطبيبك قبل الذهاب.
  • حتى في حال كانت صحتك جيدة، تجنت زيارة المستشفيات، مرافق الرعاية طويلة الأجل أو دور التمريض قدر الإمكان.
  • إذا لزم الأمر، حدد وقت الزيارة وحافظ على بقاء مسافة 6 أقدام من المرضى.
  • لا تذهب للطوارئ إلا للضرورة القصوى. يجب أن تخدم غرف الطوارئ الحالات الحرجة أولاً.
  • إذا كان لديك سعال، حمى، أو أعراض أخرى، اتصل بطبيبك أولاً.
  • قم بممارسة عادات النظافة الشخصية السليمة بما في ذلك، غسل اليدين بالماء والصابون باستمرار، استخدام المناديل الورقية للسعال أو فى الكوع، تجنب لمس العينين، الأنف أو الفم.
  • ابتعد عن الأشخاص المرضى، خاصة إذا كنت من الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا.
  • نظف الأسطح باستمرار )مثل مقابض الأبواب ومفاتيح الإضاءة(.
  • منتجات النظافة المعتادة فعالة.
  • احصل على الكثير من الراحة، قم بشرب السوائل، احرص على الأكل الصحي، وقم بإدارة قلقك بشكل جيد لتٌبقى على جهازك المناعي فى حالة قوية.
  • مركز الإتصال الخاص بفيروس كورونا بمقاطعه كينج: 3733 - 733 - 206 خط المساعدة متاح يوميا من ال 7 صباحا حتى ال 3 مساءاً.
  • مركز الاتصال الخاص بفيروس كورونا بولاية واشنطن: 0123 - 525 - 800 - 1 وقم بالضغط على # خط المساعدة متاح يوميا من الساعة ال 6 صباحا حتى ال 10 مساءاُ.

يتسطيع المشغلين توفير مترجمين. ستحتاج أن تخبرهم بالإنجليزية لغة الترجمة المطلوبة. أوقات الإنتظار قد تكون طويلة.

مركز الاتصال: الوصول لخدمات الترجمة

لديك استفسارات بخصوص COVID-19 ؟  هناك مترجمي لغات متاحين لدي مركز اتصالات مقاطعة كينج المختص باستفسارات فيروس كورونا .

لطلب مترجم:

  • قم بالاتصال ب 3977-477-206  
  • سيتم تشغيل رسالة. انتظر ممثل خدمة الاتصال.
  • أذكر اللغة التي تريدها مستخدماً اللغة الإنجليزية. علي سبيل المثال: قل Arabic   (وليس العربية)
  • ممثل مركز الاتصال سيقوم بالاتصال بمركز الترجمة. لا تقم بقطع الاتصال. ابق على الهاتف حتى انضمام المترجم للمكالمة
  • توجه للمترجم بما لديك من أسئلة

كن على استعداد أن تقدم المساعدة للآخرين. نستطيع التغلب على هذا الوقت الحرج بمجتمع قوى!


Link/share our site at www.kingcounty.gov/covid/arabic