Skip to main content
Many King County facilities are closed to the public. Learn how to access services remotely or while following social distancing guidelines.  
King County logo

Cúm là gì?

Bệnh cúm (cúm) là bệnh chủ yếu ảnh hưởng đến đường hô hấp và phổi của người bệnh. Bệnh được gây ra do vi-rút cúm dễ dàng lây lan từ người này sang người khác. Mỗi mùa cúm, nhiều loại vi-rút cúm khác nhau lây lan. Cúm có thể rất nghiêm trọng đối với:

  • Trẻ sơ sinh và trẻ em (đặc biệt là trẻ dưới 2 tuổi)
  • Phụ nữ có thai
  • Những người mắc bệnh tiểu đường
  • Những người mắc hen suyễn
  • Những người có vấn đề về tim hoặc phổi hoặc có hệ miễn dịch suy yếu
  • Những người béo phì
  • Ngay cả trẻ em và người lớn khỏe mạnh cũng có thể bị ốm rất nặng do cúm

Có những triệu chứng nào?

  • Các triệu chứng của bệnh cúm thường bắt đầu xuất hiện trong khoảng từ 1 đến 4 ngày sau khi tiếp xúc với người mắc bệnh cúm.
  • Các triệu chứng thường gặp bao gồm:
    • Sốt
    • Ho
    • Đau họng
    • Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi
    • Cảm thấy mệt mỏi (có thể rất mệt mỏi)
    • Nhức đầu
    • Đau nhức cơ bắp
    • Một số người có thể bị nôn mửa và tiêu chảy, mặc dù điều này thường xảy ra ở trẻ em hơn người lớn
  • Trong một số trường hợp, cúm có thể gây ra viêm phổi và các biến chứng nghiêm trọng khác.

Cúm lây truyền như thế nào?

  • Vi-rút cúm lây lan chủ yếu qua các giọt nhỏ bắn ra khi người bị cúm ho, hắt hơi hoặc nói chuyện. Những giọt nhỏ này có thể dính vào miệng hoặc mũi của những người gần đó.
  • Một người cũng có thể mắc cúm do chạm vào một bề mặt hoặc vật thể có vi-rút cúm và sau đó chạm vào miệng, mắt hoặc mũi của họ.

Cúm được chẩn đoán và điều trị như thế nào?

  • Bác sĩ có thể chẩn đoán bệnh cúm dựa trên các triệu chứng của bạn.
  • Bác sĩ cũng có thể xét nghiệm mẫu gạc bên trong mũi hoặc mặt sau cổ họng của bạn.
  • Hầu hết mọi người bị cúm không cần điều trị y tế hoặc thuốc kháng vi-rút, nhưng những người có nhiều nguy cơ mắc cúm nặng (xem ở trên) cần gọi cho bác sĩ nếu họ phát triển các triệu chứng cúm.
  • Bác sĩ có thể kê toa thuốc kháng vi-rút để ngăn chặn bệnh cúm trở nên nặng; các loại thuốc này hiệu quả nhất nếu được dùng trong vòng 48 giờ sau khi bị cúm.

Phòng ngừa cúm như thế nào?

  • Cách tốt nhất để phòng ngừa cúm là chủng ngừa cúm mỗi năm.
  • Khuyến khích chủng ngừa cúm cho tất cả trẻ 6 tháng tuổi trở lên.
  • Hãy chắc chắn rằng tất cả những người sống cùng hoặc chăm sóc trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi, phụ nữ mang thai và những người khác có nguy cơ cao phải chủng ngừa cúm.
  • Bạn cũng có thể thực hiện các bước hàng ngày sau đây để bảo vệ bản thân và những người khác khỏi bị ốm.
    • Che mũi và miệng bằng ống tay áo hoặc khăn giấy khi ho hoặc hắt hơi.
    • Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước hoặc dùng chất tẩy rửa tay có chứa cồn.
    • Tránh chạm vào mắt, mũi hoặc miệng. Chạm vào các khu vực này làm lây lan vi trùng.
    • Cố gắng tránh tiếp xúc gần gũi với người bệnh.
    • Nghỉ việc hoặc nghỉ học ở nhà cho đến khi bạn đã hết sốt ít nhất 24 giờ và tránh tiếp xúc gần gũi với người khác khi bị bệnh.